Комментарии
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, беспокоит генитальный герпес. Каждый месяц высыпает перед месячными. Пропила курс валтрекса, вроде получше стало. Но как только случился незащищённый па, тут же (буквально через пару часов)в одном месте начался зуд, раздражение. Пропила валтрекс, все нормализовалось. Но как только па, все снова возвращается. Как с этим бороться? Причём боли и месторасположение герпеса разные -как после па и если он сам по себе вылезает.
Здравствуйте, принимала эйфавиренц и киевскую, а теперь дали в центре регаст и Амивирен с абаковиром, стало скакать давление и бессонница, а самое страшное что пульс больше ста!!!! До врача не дозвонюсь, праздники, кардиологи все до 89 числа отдыхают. Скорая уколола магнезию , но особо не помогло... Выпила валосердин 15 кап .. Можно его мне? Если перестать пить терапию , можно потом возобновить той какая была изначально?! Спасибо
Полезные и вредные продукты при генитальном герпесе
Данная таблица отражает содержание аминокислот лизина и аргинина в ряде пищевых продуктов, входящих в рацион питания среднестатистического жителя США соотношение между этими аминокислотами. Чем выше число, отражающее соотношение лизин/аргинин, тем выше "диетическая ценность" продукта или чем выше к шапке таблицы стоит продукт, тем он полезнее для больных герпесом в межрецидивном периоде. И наоборот, чем ближе к концу таблицы расположен продукт, тем выше вероятность, что при потреблении данных продуктов возникнет рецидив. К сожалению на сегодняшний день не собрано достоверных доказательств, подтверждающих эффективность лизин - аргининовой диеты.
Соотношение между Лизином и Аргинином в Некоторых пищевых продуктах,по данным Джеймс М. Скутеро Информация для таблицы подчерпнута из Сельскохозяйственное Руководство, 1-23, Департамента Сельского хоз-ва США.
ПРОДУКТ | Вес (гр) | Lys (мг) | Arg (мг) | соотношение Lys/Arg |
---|---|---|---|---|
Маргарин | 14.1 | 9 | 3 | 3.000 |
Обычный Йогурт | 227 | 706 | 237 | 2.979 |
Фруктовый йогурт, не жирный | 227 | 810 | 272 | 2.978 |
Обычный Йогурт, Обезжиренный | 227 | 1160 | 391 | 2.967 |
Швейцарский сыр | 28 | 733 | 263 | 2.787 |
Эдамский сыр | 28 | 754 | 273 | 2.762 |
Сыр "Гауда" | 28 | 752 | 273 | 2.755 |
СЫР РОКФОР | 28 | 526 | 202 | 2.604 |
Папайя | 454 | 76 | 30 | 2.533 |
Пармезанский сыр | 28 | 937 | 373 | 2.512 |
Козье молоко | 244 | 708 | 291 | 2.433 |
Свекла | 136 | 72 | 30 | 2.400 |
Лимбургский сыр | 28 | 475 | 198 | 2.399 |
Масло крестьянское | 14.1 | 9 | 4 | 2.250 |
Сыр Чеддер | 28 | 588 | 267 | 2.202 |
ПАХТА*-см.ниже | 245 | 679 | 309 | 2.197 |
Пенка с молока | 245 | 663 | 302 | 2.195 |
Щербет | 193 | 171 | 78 | 2.192 |
Цельное молоко, подслащённое | 306 | 1920 | 876 | 2.192 |
Шоколадное молоко | 250 | 629 | 287 | 2.192 |
Не жирное молоко, порошок | 120 | 3440 | 1570 | 2.191 |
Не жирное молоко, 2 % | 244 | 644 | 294 | 2.190 |
Сухое молоко | 126 | 681 | 311 | 2.190 |
Мороженое | 133 | 381 | 174 | 2.190 |
Цельное Молоко | 244 | 637 | 291 | 2.189 |
Целое Молоко, сухое | 128 | 2670 | 1220 | 2.189 |
Сухое обезжиренное молоко | 68 | 1890 | 864 | 2.188 |
Замороженное молоко | 131 | 409 | 187 | 2.187 |
Мороженое, жирное | 148 | 327 | 150 | 2.180 |
Манго | 300 | 85 | 39 | 2.179 |
Взбитые сливки, спрей | 60 | 152 | 70 | 2.171 |
Абрикос | 114 | 103 | 48 | 2.146 |
Кофе со сливками | 15 | 32 | 15 | 2.133 |
Яблоко | 150 | 17 | 8 | 2.125 |
Груша, сушенная | 175 | 116 | 56 | 2.071 |
Яблоки сушеные | 64 | 37 | 19 | 1.947 |
Груша | 180 | 23 | 12 | 1.917 |
Абрикосы сушеные | 35 | 89 | 49 | 1.816 |
Творог со сметаной | 210 | 2120 | 1190 | 1.782 |
Творог, не жирный 2 % | 226 | 2510 | 1410 | 1.780 |
Творог, обезжиренный | 145 | 2020 | 1140 | 1.772 |
Рис, высушенный | 189 | 228 | 131 | 1.740 |
Рис - гарнир | 65 | 19 | 11 | 1.727 |
Материнское молоко | 246 | 168 | 105 | 1.600 |
Авокадо | 272 | 189 | 119 | 1.588 |
Лосось | 85 | 1550 | 1000 | 1.550 |
Угорь | 85 | 1440 | 938 | 1.535 |
Анчоусы | 20 | 531 | 346 | 1.535 |
Белая рыба | 85 | 1490 | 971 | 1.535 |
Тунец | 165 | 4480 | 2920 | 1.534 |
Треска | 85 | 1390 | 906 | 1.534 |
Камбала | 85 | 1470 | 959 | 1.533 |
Макрель | 85 | 1450 | 946 | 1.533 |
Акула | 85 | 1640 | 1070 | 1.533 |
Карп | 85 | 1390 | 907 | 1.533 |
Сельдь | 85 | 1400 | 914 | 1.532 |
Сардины, в масле | 24 | 542 | 354 | 1.531 |
Окунь | 85 | 1450 | 948 | 1.530 |
Палтус | 85 | 1620 | 1060 | 1.528 |
Помидоры | 123 | 41 | 27 | 1.519 |
Турнепс | 130 | 47 | 31 | 1.516 |
Томатный сок | 243 | 54 | 36 | 1.500 |
Соя | 70 | 386 | 266 | 1.451 |
Бекон | 454 | 7370 | 5100 | 1.445 |
Дикий фазан | 371 | 7470 | 5240 | 1.426 |
Свинина | 454 | 4730 | 3340 | 1.416 |
Томатная паста | 262 | 282 | 200 | 1.410 |
Цыпленок, темное мясо | 109 | 1860 | 1320 | 1.409 |
Цыпленок, светлое мясо | 88 | 1730 | 1230 | 1.407 |
Шейка цыпленка | 79 | 298 | 212 | 1.406 |
Сосиски | 23 | 318 | 228 | 1.395 |
Ананас | 155 | 39 | 28 | 1.393 |
Ножка поросенка | 454 | 7550 | 5530 | 1.365 |
Картофель | 150 | 190 | 140 | 1.357 |
Куриная грудка | 181 | 2500 | 1870 | 1.337 |
Суп Грибной | 244 | 127 | 95 | 1.337 |
Сельдерей | 120 | 32 | 24 | 1.333 |
Картофель | 202 | 283 | 214 | 1.322 |
Овощной суп с мясом | 244 | 344 | 261 | 1.318 |
Суп из Спаржи | 244 | 112 | 85 | 1.318 |
Porterhouse бифштекс | 454 | 6560 | 4980 | 1.317 |
Бифштекс T-кости Говядины | 454 | 6330 | 4810 | 1.316 |
Бифштекс из говяжьего Филея | 454 | 6880 | 5230 | 1.315 |
Куриная ножка | 231 | 2470 | 1890 | 1.307 |
Ветчина, без оболочки | 454 | 6750 | 5170 | 1.306 |
Куриное сердечко | 6.1 | 79 | 61 | 1.295 |
Бедро Цыпленка | 120 | 1310 | 1020 | 1.284 |
Гусь | 320 | 4010 | 3150 | 1.273 |
Сосиски и колбаса из свинины | 13 | 141 | 111 | 1.270 |
Персик, высушенный | 130 | 151 | 120 | 1.258 |
Персик | 115 | 20 | 16 | 1.250 |
Суп из сельдерея | 244 | 73 | 59 | 1.237 |
Говяжий фарш | 113 | 1670 | 1350 | 1.237 |
Куриная печень | 32 | 35 | 352 | 1.236 |
Утиная печень | 44 | 624 | 505 | 1.236 |
Гусиная печень | 94 | 1160 | 943 | 1.230 |
Слива | 5.5 | 90 | 74 | 1.216 |
Зеленые бобы | 110 | 97 | 80 | 1.213 |
Говядина копченая | 28 | 467 | 386 | 1.210 |
Бекон свиной | 454 | 2900 | 2400 | 1.208 |
Колбаса Салями | 10 | 182 | 152 | 1.197 |
Крылышко Цыпленка | 90 | 698 | 585 | 1.193 |
Утка домашняя | 287 | 2610 | 2210 | 1.181 |
Чечевица | 77 | 548 | 470 | 1.166 |
Икра красная и чёрная | 16 | 293 | 254 | 1.154 |
Цветная капуста | 100 | 108 | 96 | 1.125 |
Венские сосиски/колбаски | 16 | 127 | 113 | 1.124 |
Печень | 113 | 1570 | 1420 | 1.106 |
Суп картофельный | 244 | 83 | 76 | 1.092 |
Шпинат | 55 | 98 | 90 | 1.089 |
Сосиска из говядины | 45 | 407 | 382 | 1.065 |
Целое Яйцо | 50 | 410 | 388 | 1.057 |
Яичный Белок | 33 | 206 | 195 | 1.056 |
Яичный порошок | 5 | 155 | 147 | 1.054 |
Арбуз | 160 | 99 | 94 | 1.053 |
Капуста | 70 | 62 | 59 | 1.051 |
Картофель пюре | 130 | 105 | 100 | 1.050 |
Репа | 55 | 54 | 52 | 1.038 |
Устрицы | 84 | 444 | 433 | 1.025 |
Моллюски | 180 | 1720 | 1680 | 1.024 |
Бананы | 175 | 55 | 54 | 1.019 |
Аспарагус | 134 | 194 | 192 | 1.010 |
Хлопья Овсяного зерна | 48 | 583 | 579 | 1.007 |
Майонез | 185 | 1400 | 1400 | 1.000 |
Вегетерианский овощной суп | 241 | 99 | 99 | 1.000 |
Свекла | 38 | 20 | 20 | 1.000 |
Лук - порей | 124 | 97 | 97 | 1.000 |
Тыква | 245 | 96 | 96 | 1.000 |
Креветка | 85 | 1500 | 1510 | 0.993 |
Крабы | 85 | 1350 | 1360 | 0.993 |
Суп гороховый | 253 | 696 | 703 | 0.990 |
Желток Яйца | 17 | 189 | 193 | 0.979 |
Брокколи | 88 | 124 | 128 | 0.969 |
Окорочка куриные | 37 | 465 | 484 | 0.961 |
Клубника | 149 | 37 | 39 | 0.949 |
Морковь | 110 | 44 | 48 | 0.917 |
Болгарский Сладкий перец | 100 | 38 | 42 | 0.905 |
Редька /редис | 45 | 16 | 18 | 0.889 |
Яичница | 82 | 42 | 50 | 0.840 |
Томатный суп | 244 | 51 | 61 | 0.836 |
Капуста, белокочаная | 70 | 40 | 48 | 0.833 |
Горох, зеленый | 146 | 463 | 625 | 0.741 |
Брюссельская капуста | 88 | 130 | 178 | 0.730 |
Мандарины | 116 | 27 | 37 | 0.730 |
Апельсины | 180 | 62 | 85 | 0.729 |
Лук зеленый /стрелки/ | 100 | 4 | 6 | 0.667 |
Грибы | 70 | 48 | 72 | 0.667 |
Огурцы | 104 | 22 | 36 | 0.611 |
Улитки | 85 | 1250 | 2100 | 0.595 |
Хлопья из пшеницы | 33 | 101 | 171 | 0.591 |
Пшеничная мука | 251 | 98 | 166 | 0.590 |
Отруби | 47 | 177 | 314 | 0.564 |
Семена Тыквы | 140 | 2530 | 5570 | 0.454 |
Чеснок | 3 | 8 | 19 | 0.421 |
Ежевика | 145 | 17 | 49 | 0.347 |
Лук | 160 | 90 | 262 | 0.344 |
Винограды без кожицы | 153 | 13 | 42 | 0.310 |
Виноград c кожицей | 160 | 24 | 78 | 0.308 |
Арахис | 144 | 1450 | 5050 | 0.287 |
Арахисовое масло | 15 | 176 | 613 | 0.287 |
Кокос, кусочками | 80 | 118 | 437 | 0.270 |
Миндаль | 142 | 946 | 3540 | 0.267 |
Брюква | 140 | 55 | 207 | 0.266 |
Кунжутовое семя | 150 | 1240 | 4990 | 0.248 |
Лещина | 15 | 70 | 298 | 0.235 |
Финики | 15 | 82 | 378 | 0.217 |
Грейпфруктовый сок | 253 | 25 | 119 | 0.210 |
Мандариновый сок | 247 | 17 | 84 | 0.202 |
Апельсиновый сок | 248 | 22 | 117 | 0.188 |
Грецкий Орех | 100 | 466 | 2520 | 0.185 |
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как мне быть. У моих родителей есть герпес 1-го типа. Я проверялся - у меня его пока нет. Как не заразиться от них в дальнейшем?