Комментарии
Lika
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, беспокоит генитальный герпес. Каждый месяц высыпает перед месячными. Пропила курс валтрекса, вроде получше стало. Но как только случился незащищённый па, тут же (буквально через пару часов)в одном месте начался зуд, раздражение. Пропила валтрекс, все нормализовалось. Но как только па, все снова возвращается. Как с этим бороться? Причём боли и месторасположение герпеса разные -как после па и если он сам по себе вылезает.
Виктория
Здравствуйте, принимала эйфавиренц и киевскую, а теперь дали в центре регаст и Амивирен с абаковиром, стало скакать давление и бессонница, а самое страшное что пульс больше ста!!!! До врача не дозвонюсь, праздники, кардиологи все до 89 числа отдыхают. Скорая уколола магнезию , но особо не помогло... Выпила валосердин 15 кап .. Можно его мне? Если перестать пить терапию , можно потом возобновить той какая была изначально?! Спасибо
Вопросы и ответы по коррекции фигуры
Вопрос: Можно ли бросить массажом 10 кг?
Ответ: Массаж веса не сбрасывает, а только контурирует фигуру и улучшает самочувствие.
Вопрос: Мои объемы: 98-68-93, рост 158, вес 58. Я хочу не в определенном месте убрать, а лишний вес в целом.
Ответ: Отличные параметры! Очень пропорционально. Нет у Вас лишнего веса. Если Вы будете убирать нелишний вес, то Ваш организм уже воспримет это как экстремальную ситуацию, и он потом вернет этот вес с лихвой - вы уберете, скажем, 3 кг, а потом к Вам вернутся 6 кг.
Вопрос: Рост 167, вес 65 кг, возраст 21. Не могу похудеть ни на грамм, хотя уже год хожу в спортзал на аэробику и никогда не переедаю.
Ответ: Это вполне может быть вашим оптимальным весом вот по каким признакам: - у вас хорошо развита мускулатура, а мышцы тяжелее жира, - ваш вес упорно не сбрасывается при аэробике и ограничениях, а это первый признак того, что вес уже оптимальный.
Вопрос: Рост 157, вес 56 кг, возраст 19, а ведь для моего возраста вес должен быть рост - 110, т.е. 47 кг. Мне ничего не помогает сбросить вес!!!
Ответ: Для такого маленького роста, как у Вас, формула вес (кг) = рост (см) - 110 НИКОГДА НЕ ВЫПОЛНЯЕТСЯ - это формула только для роста выше 163 см.
Вопрос: Мне 25 лет. Ничего не понимаю: вроде на вид я не толстая, ни живота, ни попы нет, а вес 73 кг при росте 168 см. Должно ведь быть максимум 68 кг.
Ответ: У Вас может быть "тяжелая" кость, а это значит, для идеального веса у Вас будет на несколько кг больше, чем по формуле "рост минус 100". У Вас телосложение, скорее всего, гиперстеническое.
Вопрос: Мне 23 года. У меня рост 173, вес 67. Я сижу на низкокалорийных диетах + витамины, жиров потребляю по минимуму (10 г сливочного масла в день + ст. ложку растительного), а вес "не уходит" ни в какую. Поможет ли мне Ксеникал?
Ответ: Ксеникал Вам не поможет - это же ингибитор липазы, а у Вас явно нет ни гиперхолестеринемии, ни избыточного потребления жиров.
Вопрос: Проблема моя следующая: При достаточно изящной верхней части тела (от шеи и до талии) у меня несколько тяжеловат низ ( ягодицы и ноги). Диетами себе помочь не могу, поскольку худею также и сверху. Упражнения для ягодиц и тела не приносят желаемого результата. Даже подкачав ноги и ягодицы, я все равно не довольна результатом. Склоняюсь к пластической хирургии, но боюсь, что останутся следы. Может, Вы что-нибудь посоветуете в с вязи с моей проблемой?
Ответ: Не паниковать. Такое распределение для жизни не так уж плохо, а главное - такая анатомия физиологически лучше. Это не дефекты и не проблемы, как Вы считаете, а особенности фигуры. Кстати, мужчинам такое распределение больше нравится. Но если Вам такое распределение совсем не нравится - все легко задрапировать одеждой - больше складок и воланов сверху, подчеркните талию и сделайте прямой низ.
Вопрос: Возраст: 22, вес 77, рост 158 За беременность я набрала 25 кг, после родов вес не только не уменьшается, но даже увеличивается. Что вы посоветуете кормящей женщине? Может ли плавание помочь похудеть? Если да, то как в каком режиме нужно плавать, чтобы процесс пошел?
Ответ: Кормящей женщине режим надо подстраивать под режим ребенка. А вот плаванье вполне можно "встроить" в Вашу жизнь. Сейчас не пытайтесь сильно сбросить вес, кое-что после окончания кормления "уйдет" само, но тем не менее придется взяться за себя серьезно. Мы даже планируем на сервере дать специальные статьи "Фитнес и диеты для молодых мам". Плавание поможет похудеть. Расход калорий при плавании 500 ккал/час любым стилем со средней скоростью. Рекомендую такой режим: 2-3 раза в неделю плаванье (бассейн или естественный водоем) + ограниченное питание с уклоном во фрукты-овощи + ложиться спать пораньше (21-22 час) без ужина.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как мне быть. У моих родителей есть герпес 1-го типа. Я проверялся - у меня его пока нет. Как не заразиться от них в дальнейшем?