Комментарии
Lika
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, беспокоит генитальный герпес. Каждый месяц высыпает перед месячными. Пропила курс валтрекса, вроде получше стало. Но как только случился незащищённый па, тут же (буквально через пару часов)в одном месте начался зуд, раздражение. Пропила валтрекс, все нормализовалось. Но как только па, все снова возвращается. Как с этим бороться? Причём боли и месторасположение герпеса разные -как после па и если он сам по себе вылезает.
Виктория
Здравствуйте, принимала эйфавиренц и киевскую, а теперь дали в центре регаст и Амивирен с абаковиром, стало скакать давление и бессонница, а самое страшное что пульс больше ста!!!! До врача не дозвонюсь, праздники, кардиологи все до 89 числа отдыхают. Скорая уколола магнезию , но особо не помогло... Выпила валосердин 15 кап .. Можно его мне? Если перестать пить терапию , можно потом возобновить той какая была изначально?! Спасибо
Вопросы и ответы по коррекции фигуры
Вопрос: Очень сильные колебания веса зима-лето: летом в среднем худею на 7-8 кг, за счет того, что мало ем горячего, а больше ем сырые овощи. За зиму все набирается обратно. За прошлый год набрала слишком много - 17 кг и села на диету. Уже месяц моя диета примерно такая: утро - 1 йогурт, кофе без сахара. день: 1 л сока (чаще томатного, или 0.5 л апельсинового разбавляю водой 1:1) + 1 л минералки за день. вечер: 150 г отварного мяса (через день) или салат из свежих овощей (без заправки) и 1 кусок черного хлеба. Занимаюсь в тренажерном зале 4 раза в неделю по часу, + бассейн + сауна. Пока вес не уходит, хотя внешне слегка "подтянулись" мышцы. В чем может быть проблема, и почему не уходит вес? Что вы посоветуете делать?
Ответ: Проблемы нет - мышцы накачиваются, а мышечный вес больше. Вы все делаете правильно. Продолжайте. Вес за лето сбросите, а вот осенью вам нужно будет сесть на особую диету, чтобы осенью-зимой не поправиться.
Вопрос: Была на вашем сайте www.herpes.ru и возникли вопросы. Как можно узнать поподробнее о Диете номер 4 ? Что можно употреблять в пищу, а что нет и т.д.
Ответ: При диете номер 4 при расстройстве кишечника в рацион вводят продукты, тормозящие кишечную перистальтику - продукты с вяжущим действием, содеожащими дубильные в-ва - например, крепкий чай, отвар гранатовых корок, черемухи. И исключаются все продукты, возбуждающие кишечник: бобовые, зерновые глубого помола, овощи, фрукты. И важно строгое соблюдение режима питания - 3-4 раза в день без переедания. Однако, если сильная диарея, то не обойтись без медикаментозных средств типа имодиума.
Вопрос: Действительно ли помогает похудеть чай "Золотой дракон"? Вообще, из чего он сделан?
Ответ: Чай из китайских лекарственных растений. Способствует снижению аппетита и похудению. Обладает гиполипидемическим действием. Особенно рекомендуется принимать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Чудес похудания от него не ждите.
Вопрос: Как похудеть недорого?
Ответ: Следите за моей страницей. У меня две задачи на странице:
1. Давать объяснения по различным препаратам и методам похудения и объяснять механизмы коррекции фигуры.
2. Давать сезонные рекомендации: как похудеть недорого, потому что многим дорогущие средства и процедуры не по карману.
1. Давать объяснения по различным препаратам и методам похудения и объяснять механизмы коррекции фигуры.
2. Давать сезонные рекомендации: как похудеть недорого, потому что многим дорогущие средства и процедуры не по карману.
Вопрос: Скажите, если я решила придерживаться 1200 ккал в день (плюс массаж) и иногда выхожу за эти рамки + 200 ккал (в основном за счет яблок, кефира и йогуртов), не теряет ли смысл мое ограничение?
Ответ: Не теряет - Вы все равно на яблоках и кефире много не "переберете". Катастрофа будет, если "скатитесь" на пироги, блины, конфеты с начинкой, ветчину и т.д. Соль уменьшите до минимума! Воды - больше: массаж будет эффективнее.
Вопрос: Я всегда весила 55 кг, сейчас поправилась до 64 и мне это очень мешает, тело как будто чужое. Сейчас стараюсь следить за собой в еде. Подскажите, как лучше этого добиться, есть ли какие-нибудь фрукты, сжигающие калории, я что-то слышала про грейпфрут и ананас.
Ответ: Вы правы - грейпфрут, ананас, крыжовник способствуют сжиганию жира. Ощущение "тело как чужое" - это у многих при прибавлении кг. Не волнуйтесь летом все лишнее сбросите. Я буду давать на свой странице сезонные диеты и необременительный фитнес.
Вопрос: Что это за яблочные, творожные, овощные дни?
Ответ: Яблочный - полтора килограмма несладких яблок типа антоновки на день. Творожный - на день допускается 400 г нежирного творога. Овощной - на день два килограмма овощей кроме картофеля. Возможны и другие варианты.
Вопрос: А как Вы относитесь на теперешнюю моду на ужасно худых девушек?
Ответ: Весь Институт иммунологии и Институт питания в Москве в ужасе от этой тенденции: худея без меры, девушки теряют здоровье. Мы, спецы, сейчас начали компанию по увещеванию девушек не делать этого, какдиетолог - биохимик я в ней принимаю участие. А как женщина - никак не могу понять, зачем сбрасывать вес, если и выглядишь красиво, и чувствуешь себя хорошо. Коррекция фигуры - это не безумное похудание, а приведение тела в порядок и поддержание его в порядке. Худыми должны быть только те, кто по своей конституции и наследственности худые - т.е. худые от природы.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как мне быть. У моих родителей есть герпес 1-го типа. Я проверялся - у меня его пока нет. Как не заразиться от них в дальнейшем?