В табачном дыме более тысячи химических соединений, по меньшей мере, 40 из них чреваты появлением рака. Они находятся как в основной струе дыма, проглатываемой курящим, так и в побочных потоках, вдыхаемых некурящими. Дым также основной источник аллергенных субстанций. Он вызывает кашель, слезы, приступы астмы. Риск различных заболеваний (в том числе рак легких) существует не только для самого курильщика, но и для его близких.

При курении табак сгорает не полностью. В результате человек вдыхает вместе с дымом сильнодействую­щий яд в виде окиси углерода. Это способствует быстрому развитию склероза.

Доза никотина в одной сигарете, будь она введена внутривенно, смертельна для человека. И хотя курильщик усваивает лишь 10% ее количества, вред значителен: никотин учащает сердечный ритм, разрушает дыхательный центр и кишечник.

Если вы совсем бросили курить:

• приходит в норму обоняние. Активизируются реснички, очищающие ваши бронхи;
• по прошествии 3 недель улучшается работа легких;
• после 2 месяцев нормализуется кровообращение;
• через 3 месяца улучшается состав крови. У мужчин значительно возрастает количество сперматозоидов;
• через 1 год риск появления ишемической болезни сердца снижается уже вдвое;
• через 5 лет риск заболевания раком легких, раком полости рта, гортани и пищевода меньше в 2 раза;
• через 10 лет риск возникновения инфаркта равен такому же риску у некурящего человека.

По материалам прессы подготовил:

Анатолий Дмитриевич Лобко,
врач - отоларинголог высшей категории